خوب خوب خوب سلام بر شمایان
پوزش می طلبم از غیبت دیروز!!! قرار بود هر روز منو تحمل بفرمایین منور کنم اینجا رو ....
طلب پوزش رو پذیرا می شوید آیا؟؟؟؟ اگر پذیرا شدید من با توکل بر خدا می آغازم
قشنگان عیدتون مبارک باشه و انشالا قسمتتون باشه...
خب عرض کنم که امروزم صبح 5 بیدار شدم ... یه یه ساعتی رو کتابمو مطالعه کردم ....
نبات رو بردم مدرسه.... ( هنوزم وووووی .... گوگولیه من که اینقده زوده که بگم بردمش مدرسه ...) رفتم از قهوه فروشی همیشگیمون در خونه قبلی لیوان ابتیاع نومایم که ناکام موندم بسته بود... برگشتم یه کمی جم کردم خونه ترکیده رو
بعدم یه قهوه زدم
یه ساعتی هم کتاب دیپ لرنینگم رو خوندم.... چقد که کند پیش میرم...
بگذریم
اون وسطا با مامانم حرفیدم... و خونه رو همزمان گرد گیری کردم کف آشپزخونه رو هم حسابی دسمال کشیدم... سنگا سیار بودن اصن!!!! و هنوزم هستن البته... یه کم زیر میز نبات رو جم کردم که پر از اسباب بازی و مداد رنگی و خورده ریز و کاغذ و.... بود...
الانم یه چای سبز گذاشتم با یه عالمه بهار نارنج و گل محمدی....
خلاصه.... این از امروزم
ناهارم داریم آخجونمه ...
این چن روز در منزل گذشت
یه روزش رفتیم بریم صوبونه آش و هلیم بزنیم پارکی جایی که سر از آبعلی در آوردیم از جاش نگم....
دیروزم که صبحش رفتیم ایران مال که راستش خیلی حال نمی ده جدیدا ها سر راه نون اسندیچی خریدیم همبرگر خونگی زدیم
بساط تاس کباب هم نیمه آماده بود که تا عصر همسر جان پزید و برنج هم پزیدم و با یکی از همبرگرا که ربیش کردم به عنوان کباب تابه ای برا نبات گذاشتم ببره امروز
زین روی ناهار تاس کباب و برنج داریم ....
از اینا بگذریم اگر موافقین یه کم حرفای جدی هم بزنم....
از من می شنوید گول این صفحات اینستایی رو در هیچ قضیه ای نخورید.... از ساده ترین تا پیچیده ترین.... حتی همین که 8 لیوان آب بخورید خوبه!!! ( در همین حد جدی.... ) بیش از 90 درصدش برای شما نیس!!!! اگر هم باشه براتون مفید نیس... فقط بهتون حس کم بودن و مفید نبودن میده... نمیدونم کی گفته که آقا 5 صب بیدار شدن واسه همه خوبه... عاقا روزی حتما 10 صفحه کتاب خوندن همه رو قراره تو زندگی موفق کنه... نمی دونم روتین فلان داشته باشید ... لایف استایلتون چنان باید باشه... بابا اینا همه ادای الکیه.... پوچه تهش هیچی نیس.... جز ضرر به روح و روانتون.... ( نمیگم اینستا نرید و اینا ها میگم گول نخورید...)
اگر شما بچه کوچیک دارین هر وقت اون خوابه بخوابید اگر خوابتون می بره... کی گقته باید 5 صب بیدار شید به صورتتون کرم بزنید؟؟؟ دوش بگیرید؟؟؟ بخوابید تا روانتون آرامش پیدا کنه بتونید با بچه چونه بزنید... ( مثه این میمونه به یکی بگی اگه یه ماه غذا نخوری میتونی آخر ماه بری بهترین رستوران شهر فلان غذا رو بخوری!!! همین قد عجیب طرف یه هفته نه دوهفته غذا نخوره اصن زنده می مونه آخر ماه رو ببینه که بخاد آیا بره فلا رستوران فلان غذا رو از گلوش بده پایین؟ باید بره همون پول رو بده دوا درمون کنه دو هفته هم بیمارستان بمونه... یه چیزم بدهکار می شه به خودش و بدنش و جیبش....)
از این مثالها زیاد دارما...
اگر شما مجبورید به درس بچه تون برسید کافیه یکم در مورد روشهای یادگیری اون درس خاص از معلمش راهنمایی بگیرید این میتونه مطالعه روزانه شما باشه...
اگر شما وقت کم میارید کافیه که یه کم در مورد برنامه ریزی مطالعه کنید نه اینکه فلان کتابه فلان نویسنده که همه می گن چقد فلانه رو بخونید...
اگر شما به پوستتون ضدآفتاب می زنید و هفته ای مثلا چمیدونم دوبار دوش میگیرید و کرم مرطوب کننده می زنید یعنی یه روتین پوستی دارید.... حالا مثلا ماسک فلان و کرم چنان نداشته باشید قرار نیس بقیه همه با اون روتینا قشنگ بشن شما زشت بشید اخرش بعد چن سال می بینید که اونا که اینهمه هم ادای رسیدگی به خود در آوردن هیچ شاخ خاصی رو سرشون در نیومده که رو سر ماها در نیومده باشه خخخخ
اگر شما وقت ندارید یه چای ساده رو داغ بخورید لازم نیس تا نصفه های شب بیدار بمونید که فلان کتاب که همه دارن میگن که چقد زندگی شون رو متحول کرده بخونید...
اگر شما فقط می رسید کارهای واجب روزانه تون رو انجام بدید یعنی برنامه روزمره تون به اندازه کافی پر هست که جا برای کارای ادایی دیگه لازم نیس باز کنید... فقط برای کاری که برای سلامتی تون واجبه جا باز کنید مثلا نرمش کنید یا حتی فقط چن بار در روز با حواس جمع نفس عمیق بکشید همین .... نمی خواد غصه باشگاه نرفتنتون رو بخورید...
اگر شما یه دونه یا چن دونه فرشته کوچولو دارید همین که خونه زندگی تون قابل سکونته ( هر چند هر یه قدمی که بر می دارید زیر پاتون اسباب بازی و خورده غذا له می شه...) بچه ( ها) بوی گل میدن اونم نه همیشه... اگر هر روز تقریبا ! یه بار آشپزی می کنید برای خودتون و بچه ها ... و بقیه تایم رو با بچه ( ها ) بازی میکنید و مغزتون سالاد می شه .... موهاتون سیخ سیخی می شه و شکمتون ورم میاد ینی شما یه زندگی روتین خوب دارید .... و بچه هاتون دیر یا زود بهتون میگن از داشتنتون و از بودن کنارتون چقد خوشالن
خلاصه اینکه گول این چرت و پرتا رو نخورید... استقلال فکر و استراتژی داشته باشید نزارید این موج ها به جای شما تصمیم بگیرن چی براتون خوبه ....چی درسته ... چجوری باید بود....چطور باید زندگی کرد... به شیوه خودتون زندگی کنید...
اجازه بدید که ذهن و فکرتون با چیزای خوب و حسای خوب لذت زندگی رو بچشه...
خیلی تند تند نوشتم امیدوارم که پیوستار مناسبی داشته باشه خط فکرم رو تونسته باشم منتقل کنم...
تا درودی دیگر و نصایحی دیگر درود و دو صد بدرود
